Projeto Vida Saudável 2016

Os alunos do 6º ano do Ensino Fundamental, das Unidades de Vitória e de Vila Velha, participaram da palestra sobre Vida Saudável, realizada nos dias 02 e 03 de junho. O projeto é desenvolvido pela disciplina de Cultura e as Relações em parceria com as disciplinas de Educação Física e Ciências. A palestra teve como objetivo conscientizar os alunos sobre a importância de se ter uma vida saudável, conciliando a rotina de atividades físicas e uma alimentação equilibrada.

Após conhecerem a importância de uma alimentação rica e variada, os alunos também fizeram uma autoavaliação de sua dieta semanal. Eles aprenderam a fazer uma análise criteriosa dos produtos industrializados, a fim de estarem aptos a fazerem melhores escolhas na hora de consumi-los.

Na primeira semana de junho, segunda fase do Projeto, as turmas receberam a nutricionista Giselle Machado de Souza para uma palestra que, carinhosamente e de forma lúdica, os ensinou o valor de cada nutriente presente nos diversos grupos alimentares e os perigos dos excessos na hora das refeições. As crianças aproveitaram a oportunidade para tirar muitas dúvidas sobre seus próprios hábitos.

Depoimentos:
“Para mim, foi uma experiência sensacional! Uma palestra bem organizada onde aprendi várias coisas: pirâmide alimentar; que é muito importante variar os alimentos e não cometer excessos. Foi uma experiência incrível. Vou levar para a minha vida toda!”
Luís Fernando D’Ávila Felipe – 6º  Unidade de Vitória

“Eu adorei a palestra! Acho super importante saber me alimentar bem e ter uma vida saudável. Ter consciência de quais alimentos fazem bem para o nosso corpo é fundamental à nossa saúde.”
Manuela Tovar Garcia – 6º Unidade de Vitória

“Minha parte predileta foi quando a palestrante nos mostrou, de forma clara e carismática, como alimentos que consumimos tanto podiam ser ruins para nós. Tenho certeza de que todos amaram e tiraram inúmeras aprendizagens dessa experiência.”
Bianca Gomes Barros – 6º Unidade de Vitória

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